課程：【重新結連—Reconnect 心理教育短片系列 — 夫婦溝通三部曲】(粵)

主辦機構：中國神學研究院

講員：潘詠薇校友、吳霓子校友

堂數：3 堂

費用：全免。

面對社會急劇的轉變及教會牧養信仰群體的需要。一群中神輔導科校友希望透過一系列心理教育短片，讓受困者能夠面對關係中的張力和矛盾，學習深度聆聽（自己及他人），從而探索如何照顧自己（身、心、社、靈）及復修破損的關係，能夠重新與自己及他人連結。

反思問題：

1. 你與伴侶每星期大約花多少時間溝通？那你們的溝通一般又在哪一個層次？

2. 你覺得有什麼因素會促進/阻礙你們有較深層次的溝通？

3. 在你與伴侶的溝通中有否出現短片中所提及的「婚姻隱形殺手」？這個「隱形殺手」如何影響你們的關係 ？

4. 你想到有什麼方法可以改善大家的溝通/關係嗎？

5. 在你與伴侶的相處中，有沒有一些重覆出現、令你情緒反應特別大的情境或時間？

6. 試回想最近一次的經歷，想想當時是怎樣的情況，你有什麼感受／情緒？在這些感受／情緒的背後你覺得自己有什麼需要（如被明白？被尊重？），然後再想想對方，你覺得對方又有什麼感受和需要？

第一堂    【夫婦溝通三部曲（一）由「零」到「靈」的溝通】

https://www.youtube.com/watch?v=sFegheWs_RA&list=PLcXOAQ1wMeW2vX-T5HrnnokK6iaanbm6R&index=5

第二堂    【夫婦溝通三部曲 （二）慎防婚姻隱形殺手】

https://www.youtube.com/watch?v=1Q_MVScyBDY&list=PLcXOAQ1wMeW2vX-T5HrnnokK6iaanbm6R&index=6

第三堂    【夫婦溝通三部曲 （三）從「連結自我」到「彼此連結」】

https://www.youtube.com/watch?v=cBHdvZfb60A&list=PLcXOAQ1wMeW2vX-T5HrnnokK6iaanbm6R&index=7